日期：2020-7-2 10:47:44

   来源：河南健康网

     一、痰湿对健康的危害：

     中医里面有一句话，叫百病皆由痰作祟，也有说怪病皆由痰作祟，二者的意思就是说各种疾病，它的发病原因，主要原因其中都有一个痰湿。所以说无论是古代还是现代，尤其是现在的人痰湿特别的重。清代的医家沈新路说过：人自出生以至于死皆有痰。 这个意思就是说人从出生到死都有痰湿。痰湿作为一种病理产物，亦或者是一种二致病因素。它随着我们的气血循环流动不测，指不定流到哪里去？所以痰湿导致的疾病也是辩证多端，什么病都可以导致。

     我们都熟悉的现代人经常出现的疾病，血栓、冠心病，血管粥样，动脉粥样硬化，或者下肢静脉血栓、肺栓塞、脑血栓.....血管里面的杂质、栓子，我们中医的观点认为都是属于痰。

     比如痰在肺则咳喘，好多的慢支、慢性咳喘的病人、哮喘等都有痰，每天早晨痰特别多就得吐痰，这个就是痰在肺的表现。痰在胃则呕腻；在头则眩晕。中医里面有句话叫无痰不生眩，眩就是眼发黑天旋地转，都与痰有关系，所以痰在头则眩晕。在心则悸动，心慌心律不齐。在背则冷；在胁则胀；在则四肢则四肢的关节沉重，疼痛或者骨质增生，骨质增生也是痰附着在骨关节周围导致的。像肩周炎，有一个关节的粘液，或者是关节积液，这些从中医的角度都认为是痰湿的表现。

     痰湿导致的疾病，像妇女的带下病，就是白带异常，白带量多，白带如豆腐渣样，白带清稀量多。以及肥胖，中医里面说肥人多痰湿，也就是肥人。淋巴结的肿大、以及息肉各种增生，乃至于肿瘤癌症都与痰湿有关系。肿瘤癌症最多见的证型，或者是病因：痰淤互结，也就是痰湿瘀血所导致的。所以正如古人所说的一样，百病皆由痰作祟。

     二、如何判断体内有痰湿

     诊断痰湿的方法很多，下面就介绍一种最简单直观、也是最容易掌握的诊断方法：舌诊之痰湿。

舌苔厚腻，按我们传统中医的诊断来说，舌苔厚腻就是一个痰湿重的表现。痰湿最根本的物质就是水，在身体里面没有用的水，没有被利用的水，被称为痰湿水饮，其中比较稀的称为饮、水饮；比较粘稠的，称为痰。痰湿水饮是一种物质的不同表现，相当于水有三种不同的自然状态，分别是液态，气态，还有固态冰。其实它的根本物质就是水。在我们身体里面也是一样，无论是痰还是湿还是饮，他最根本的物质还是水。

     舌苔厚腻，就是身体里面水太多了，就是痰湿重。

     厚腻舌苔来在现实生活中是最多见的。因为我们现在人普遍的痰湿比较重。因为我们现在的生活水平提高了，饮食不洁（节），经常喜欢吃一些大鱼大肉，夏天吃一些冰镇的东西，或者是暴饮暴食，导致了损伤我们的脾胃，脾胃损伤之后就会运化失职、消化不好了就会内生痰湿，脾主运化，运化水谷、水湿，脾虚了之后不运化水湿了，水湿消化不完就会存积在我们的体内，也就是痰湿。痰湿重了的话，就会表现在舌苔上，舌苔厚腻，所以说我们现在的人痰湿重，所以在临床上厚腻舌苔的患者最多见。

     舌苔的厚薄，怎么定义？什么样的算薄，什么样的算厚，什么样的算少苔，什么样的算厚苔。正常的舌苔不薄不厚，可以透过舌苔隐隐的看到舌质的颜色，这个是正常的。如果舌苔厚腻，看不到舌质的颜色了，这个就是舌苔增厚。

     编辑：常静